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Farinha de trigo integral

Pode ser um pão, bolo, torta, bolachas ou diversos outros alimentos, a verdade é que a farinha de trigo está muito presente em nosso cotidiano. Porém, a farinha branca refinada, pode não ser tão saudável para ser consumida diariamente, por isso, uma excelente alternativa é a farinha de trigo integral.

Além de muito saudável, a farinha integral pode substituir a branca em quaisquer receitas, sem alterar muito o sabor. No Tenda Atacado, você encontra farinha de trigo integral com os melhores preços, confira!

Principais benefícios da farinha de trigo integral

Não é apenas quem está em uma dieta para perder peso que deve incluir a farinha de trigo integral em sua rotina. Afinal, ela é fonte de diversos nutrientes como cálcio, ferro, vitaminas E, K e do complexo B. Sem contar que é rica em fibras, que ajudam a regularizar o funcionamento do intestino.

Além disso, ela atua no combate ao acúmulo de gordura abdominal, não causa picos de insulina, pois dá sensação de saciedade por bastante tempo e fornece energia de forma lenta para o organismo. Confira as ofertas do Tenda Atacado para garantir farinha integral com preço baixo.

Farinha de trigo integral x farinha branca

Enquanto a farinha de trigo branca passa por um processo de refinamento, no qual grande parte de seus nutrientes são perdidos, a integral não passa por nenhum tipo de refinamento e mantém todas as propriedades do trigo.

Contudo, pães, bolos e outras massas que levam a farinha de trigo, ficam muito mais leves e macios com a branca. Por manter as características do trigo, a farinha integral absorve mais água, por isso, é necessário tomar mais cuidado na hora de preparar uma receita de pão integral.

Outros tipos de farinha integral

Apesar de todos os benefícios da farinha de trigo integral, um ponto negativo é que não é possível existir farinha de trigo sem glúten, pois essa substância faz parte da composição do grão. Mas, é possível encontrar uma série de farinhas integrais sem glúten.

Uma delas é a farinha de arroz integral. Outra farinha integral para substituir a de trigo, é a de coco. Além disso, a farinha de chia, também pode ser uma opção bastante saudável, pois tem função antioxidante.

Farinha de trigo integral com preço baixo está no Tenda!

Seja para fazer aquele bolo com farinha integral, ou mesmo para tortas e outros pratos salgados, a farinha de trigo integral que você procura está aqui! No Tenda, você encontra as melhores marcas de farinha integral com os menores preços.

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