É provável que você já tenha ouvido falar na acupuntura, técnica milenar oriental recomendada para diversos tratamentos de saúde. Consiste num tratamento indolor, que utiliza agulhas de um diâmetro bem pequeno e que pode complementar outras técnicas.
Os benefícios da acupuntura são diversos e impactam o corpo e até a mente. Além de ser utilizada para tratar dores físicas, como enxaqueca ou lombalgia, ela também benéfica para a ansiedade e outras doenças emocionais. Por isso, conheça melhor essa terapia e todas as suas vantagens.
Caso você não saiba o que é acupuntura, saiba que ela é um método que faz parte da medicina tradicional chinesa. Basicamente, consiste em inserir agulhas bem finas em pontos específicos na superfície da pele para auxiliar no tratamento de doenças físicas e emocionais. Dessa maneira, ela promove saúde para o corpo.
De acordo com a filosofia da medicina tradicional chinesa, o nosso corpo é composto por uma energia vital chamada chi. Essa energia circula em nós através dos meridianos, também conhecidos como pontos da acupuntura. Quando há falta de equilíbrio em algum ponto, sentimos dores ou até mesmo outros sintomas.
No total, tratam-se de 12 meridianos, os quais estão relacionados a vários órgãos do corpo, como pulmão, baço, intestino, bexiga e vesícula. Alguns sintomas específicos, contudo, podem ser aliviados com a estimulação e algumas partes do corpo, como pés e orelhas. Assim, restaura-se o equilíbrio e promove-se o bem-estar.
Desde 1995, a acupuntura é reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina no Brasil. Trata-se, portanto, de um tratamento comprovado cientificamente e recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para tratar mais de 200 doenças e sintomas.
As vantagens dessa prática se estendem a diversas áreas, devido ao seu método diferenciado. Entretanto, você deve estar se perguntando como exatamente esse processo ocorre dentro do nosso corpo. A resposta é simples.
As agulhas entram em pontos específicos da pele ou dos tecidos, na sua maioria músculos, e atingem terminações nervosas. Elas, por sua vez, enviam mensagens ao sistema nervoso, que passa a produzir substâncias anti-inflamatórias, analgésicas, e que podem até mesmo modular as emoções.
As doenças de origem emocional são complexas e envolvem muitas reações químicas e físicas do nosso corpo. Com a terapia com as agulhas, pode-se combater esses distúrbios.
Nas regiões como o antebraço, punho, pé e tornozelo, encontram-se pontos de acupuntura para ansiedade. Além dela, o tratamento pode aliviar os sintomas da depressão e síndrome do pânico.
Problemas como gastrite, prisão de ventre e síndrome do intestino irritável são comuns entre a população. Para esses distúrbios gástricos, o agulhamento também é indicado, pois alivia os sintomas e pode auxiliar na cura desses transtornos.
A acupuntura auxilia como terapia complementar para o tratamento de dores crônicas. Elas podem ter diversas causas. Podem ser neurológicas, como a cefaleia ou a enxaqueca; reumatológicas, como no caso de fibromialgia, artrite ou lúpus; musculares, como a lombalgia; ou até mesmo ginecológicas, como a dor menstrual.
Caso você não saiba, até mesmo doenças como asma e bronquite podem ser tratadas com agulhamento. Além delas, a sinusite ou rinite alérgica também podem ter os seus sintomas aliviados.
Geralmente, o agulhamento é indicado, na maioria dos casos, como terapia complementar para algum tratamento. A duração das sessões varia entre 20 e 45 min, e a quantidade oscila de acordo com o tratamento. Qualquer pessoa pode fazer a terapia, desde que seja prescrita por um médico.
Além disso, é importante frisar que cada paciente apresenta um conjunto único de sintomas e características individuais. A partir delas, o acupunturista determina que pontos e regiões precisam ser agulhados. Além disso, verifica quais dos tipos de acupuntura é o mais adequado: auriculoterapia, ventosaterapia, entre outros.
O tipo tradicional é o mais comum. A sua realização geralmente envolve a aplicação cuidadosa de agulhas finas de aço inoxidável em pontos específicos sobre o corpo, enquanto a pessoa permanece relaxada e deitada. Essas agulhas são deixadas entre 10 e 20 min e depois são retiradas.
Essa é uma técnica na qual a aplicação das agulhas é realizada em áreas determinadas da cabeça, que variam conforme a anatomia e funcionamento do cérebro.
Também conhecida como auriculoterapia, esse tipo consiste na aplicação de diferentes agulhas finas em pontos específicos na orelha e, algumas vezes, sementes de mostarda também podem ser utilizadas.
Trata-se de uma forma de agulhamento que consiste na aplicação de ventosas ou pequenos potes sobre a pele. Esses instrumentos causam uma pressão negativa, que pode ser feita por meio da sucção ou da aplicação de calor.
Essa técnica consiste no uso de calor para estimular pontos específicos da pele. O processo ocorre com a utilização de um bastão enrolado de ervas especiais que são queimadas, como a artemísia.
Nesse tipo, é utilizado um aparelho para aplicar um estímulo elétrico às agulhas finas comumente utilizadas no método tradicional. Elas são colocadas em pontos determinados da pele.
Assim como o tratamento com agulhas contribui beneficamente para a nossa saúde, uma dieta balanceada é primordial para o nosso bem-estar. No Tenda Atacado, é possível encontrar os alimentos necessários para ter uma alimentação saudável e ainda economizar com as melhores ofertas.
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