Como economizar energia em casa: hábitos que fazem a diferença

Tenda, Postado em 6 de fevereiro de 2026 | 3 min de leitura
Plugue para tomada perto do conector.

A conta de energia elétrica costuma pesar no orçamento das famílias brasileiras. Por isso, aprender como economizar energia em casa ajuda a reduzir os gastos mensais e ainda colabora com a preservação do meio ambiente.

Diversos fatores influenciam o valor da fatura, como o horário em que os eletrodomésticos são mais utilizados, a eficiência energética dos aparelhos e até a forma como itens como fogão e geladeira estão posicionados na cozinha. Pensando nisso, reunimos algumas orientações práticas para ajudar você em como economizar energia em casa.

Qual é o horário em que a energia elétrica custa menos?

Se você quer saber como economizar energia elétrica, é válido entender que as concessionárias de energia oferecem uma opção chamada Tarifa Branca, na qual o preço da eletricidade varia conforme o período do dia. Assim, residências que concentram o consumo em horários de menor demanda acabam pagando menos pela energia utilizada.

Em São Paulo, por exemplo, o intervalo com menor demanda vai das 21h30 até as 16h30 do dia seguinte. Essa pode ser uma forma de como economizar energia, então basta entrar em contato com a distribuidora de energia da região e solicitar a adesão à Tarifa Branca.

Quais aparelhos consomem mais energia elétrica?

Alguns eletrodomésticos são conhecidos por terem um consumo energético mais elevado. Saber quais são eles ajuda bastante quem busca como economizar energia em casa. Entre os principais, estão:

Quais são as dicas para economizar energia em casa?

A principal dica de como economizar energia é adotar hábitos simples no dia a dia, o que pode gerar uma redução no consumo de energia elétrica.

Isso diminui o valor da conta de luz e ajuda a evitar desperdícios, tornando a rotina doméstica mais sustentável. Confira, a seguir, como economizar energia em casa com pequenas mudanças.

1. Priorize a iluminação natural

Aproveitar ao máximo a luz do sol é uma das formas mais eficientes de como economizar na conta de luz. Durante o dia, mantenha cortinas e janelas abertas para permitir a entrada de iluminação natural, reduzindo a necessidade de acender lâmpadas.

Investir em paredes pintadas com cores claras, como branco, bege ou tons pastel, contribui para uma melhor reflexão da luz, deixando os ambientes mais claros por mais tempo e diminuindo o consumo elétrico.

2. Troque as lâmpadas da sua casa

A substituição de lâmpadas incandescentes ou fluorescentes por modelos de LED é uma medida simples, mas extremamente eficaz. As lâmpadas de LED consomem até 80% menos energia e possuem maior durabilidade, o que reduz o gasto com eletricidade e a necessidade de reposição frequente.

Embora o custo inicial seja um pouco maior, o investimento se paga rapidamente com a economia gerada ao longo do tempo.

Lâmpadas.

3. Tire os aparelhos da tomada

Muitos eletrodomésticos continuam consumindo energia mesmo quando estão desligados, apenas por permanecerem conectados à tomada. Esse consumo invisível, conhecido como stand-by, pode impactar a conta de luz no fim do mês.

Sempre que possível, retire da tomada aparelhos como televisores, micro-ondas, carregadores e computadores quando não estiverem em uso. Apenas equipamentos que precisam funcionar continuamente, como a geladeira, devem permanecer ligados.

4. Não deixe a geladeira perto do fogão

A disposição dos eletrodomésticos na cozinha influencia o consumo de energia. Colocar a geladeira próxima ao fogão ou a outras fontes de calor faz com que o aparelho trabalhe mais para manter a temperatura interna adequada.

Como resultado, o consumo elétrico aumenta. O ideal é manter uma distância segura entre esses equipamentos, garantindo um funcionamento mais eficiente e econômico.

5. Use o chuveiro no modo verão ou desligado

O chuveiro elétrico é um dos maiores vilões do consumo de energia, especialmente quando utilizado no modo inverno. Para economizar, prefira o modo verão ou desligado, que exige menos eletricidade para aquecer a água.

Reduzir o tempo de banho é uma atitude simples que gera impacto positivo na conta de luz e no consumo de água.

6. Deixe para lavar roupa quando tiver acumulado muitas peças sujas

Utilizar a máquina de lavar com pouca carga não é eficiente e aumenta o consumo de energia desnecessariamente. O ideal é esperar acumular uma quantidade maior de roupas antes de iniciar a lavagem, aproveitando melhor cada ciclo.

Sempre que possível, utilize os programas econômicos da máquina, que consomem menos água e eletricidade. Coloque já em prática essa dica de como economizar água.

7. Deixe para passar roupa quando já tiver muitas peças acumuladas

O ferro de passar é responsável por uma parcela significativa do consumo energético em muitas residências. Para evitar desperdícios, o recomendado é juntar várias peças e passar tudo de uma só vez, reduzindo a quantidade de vezes que o aparelho é ligado.

8. Dê preferência para eletrodomésticos com maior eficiência energética

Ao adquirir novos aparelhos, é fundamental observar o selo de eficiência energética. Os equipamentos classificados com a letra A são os mais eficientes e consomem menos energia durante o funcionamento.

Optar por eletrodomésticos com melhor desempenho energético não apenas reduz os gastos mensais, como também contribui para a preservação do meio ambiente, diminuindo o impacto do consumo de eletricidade.

9. Tenha cuidado com o uso do ar-condicionado

O ar-condicionado pode elevar consideravelmente a conta de luz se não for utilizado de forma adequada. Para garantir um melhor desempenho energético, mantenha os filtros sempre limpos e evite deixar portas e janelas abertas enquanto o aparelho estiver ligado. Regular a temperatura para níveis moderados ajuda a reduzir o consumo sem comprometer o conforto térmico.

Confira mais dicas de economia e sustentabilidade no Tenda

Agora que você já sabe como economizar energia em casa, fica mais fácil adotar hábitos que ajudam a reduzir o valor da conta de luz. Para continuar aprendendo sobre economia doméstica e práticas sustentáveis, confira outros conteúdos disponíveis no blog do Tenda Atacado.

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