Como fazer ovo de páscoa para bebê? Conheça as principais recomendações

A celebração de Páscoa é uma data muito especial, não só pela organização da ceia, mas principalmente pelos tão aguardados chocolates. Com isso, é muito comum surgir uma dúvida entre os pais de crianças: é permitido oferecer ovo de páscoa para bebê? O chocolate faz mal para as crianças?

É importante ter em mente que o consumo de açúcar para bebês e crianças deve ser restrito, especialmente até os dois anos. Entretanto, isso não é motivo para desanimar e pensar que elas devem ficar de fora da celebração e das brincadeiras de páscoa.

Por isso, separamos algumas dicas essenciais para saber o que dar para bebê na Páscoa e garantir que a refeição das crianças nessa data seja nutritiva e saborosa do jeito que elas merecem. Confira!

É permitido dar ovo de páscoa para bebê?

Afinal, bebê pode comer ovo de páscoa? Apesar de ser a sobremesa favorita de muitas pessoas, especialistas alegam que o chocolate não deve ser oferecido em hipótese alguma para crianças de até dois anos. Isso porque a alta quantidade açúcar que o alimento contém pode ser perigosa para um organismo tão novo.

É necessário compreender que o cacau em si é utilizado em poucas quantidades nos chocolates que encontramos em mercados e outros estabelecimentos. A grande maioria dos fabricantes utilizam maiores quantidades de açúcar em seus produtos e isso torna o alimento não recomendado para os pequenos.

Além disso, os bebês geralmente possuem dificuldades em distinguir o sabor do chocolate, devido ao paladar que ainda está em desenvolvimento. Para as crianças acima de dois anos, é importante estimular o pensamento de que o chocolate deve ser consumido apenas em datas especiais, como festas.

Isso não é motivo para deixarem os pequenos de fora da celebração que ocorre no início do ano. É possível adaptar algumas receitas e criar pratos altamente saborosos para bebês e crianças, por isso separamos uma refeição especial que pode ser feita para comemorar a data.

Como fazer?

Como mencionado anteriormente, o chocolate é um alimento perigoso para as crianças, o que faz o ovo de páscoa convencional não ser uma boa opção. Para suprir esse problema, você pode realizar uma receita de ovo de páscoa sem açúcar, que também pode ser oferecido para intolerantes à lactose.

Ovo de páscoa com frutas

A receita do ovo de páscoa para bebê é recheada com frutas, uma solução saudável para os bebês, melhor que as opções convencionais. Entretanto, é importante lembrar que esse alimento não deve substituir as refeições principais dos bebês, que necessitam de nutrientes especiais nessa fase da vida.

Para fazer essa receita, você precisa de alguns ingredientes especiais, como um abacate pequeno, bananas-nanicas e cacau em pó 100%. Para o preparo, corte o abacate ao meio e retire a polpa. Após essa etapa, amasse-o com a banana e misture com o cacau dentro de um liquidificador até obter uma mistura homogênea.

Para a finalização e a montagem do ovo de páscoa para bebê, utilize as cascas de abacate separadas para incluir nessa mistura. Por fim, deixe o alimento na geladeira por um período de 1h e assim vai estar pronto para oferecer aos bebês.

Quais opções de recheio incluir?

Se você ainda tem dúvidas em como fazer ovo de páscoa para bebê, principalmente no que diz respeito ao recheio, saiba que essa receita pode ser facilmente personalizada. Para isso, substitua a banana por qualquer outra fruta permitida para consumo dos bebês. Assim, você consegue incluir a preferida de seu pequeno.

Além disso, você também pode incluir outros ingredientes na receita, como aveia e quinoa, ou gelatinosas, como nozes e castanhas, desde que raladas ou trituradas. Para tornar a receita ainda mais deliciosa, inclua o coco ralado sem açúcar em pequenas quantidades na mistura obtida no mixer ou no liquidificador.

Outras receitas

Além da receita de ovo de páscoa para bebê, é importante saber que também há outras receitas que podem ser feitas para tornar a celebração mais saborosa para as crianças. Como opção mais simples, é possível fazer uma receita do tão famoso e delicioso brigadeiro sem açúcar.

É um ovo de páscoa para bebê de 1 ano, já que eles podem consumir leite. Para fazer, é possível aproveitar os ingredientes da receita anterior, sendo uma banana-nanica, 2 colheres de leite em pó, uma colher de sopa de cacau 100% e duas colheres de coco ralado sem açúcar.

Amasse a banana-nanica em um prato, depois adicione-a em um micro-ondas por 40s. Após isso, misture o leite, o cacau em pó e a banana. Coloque a mistura na geladeira por cerca de 1 hora e faça a montagem das bolinhas, incluindo o coco ralado por cima.

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Para fazer a receita especial de ovo de páscoa para bebê, você precisa de uma série de ingredientes. Conte com o Tenda Atacado para garantir tudo o que precisa e ter sabor para a refeição do seu bebê.