Sardinha em Lata

Sardinha em lata: mais sabor e versatilidade na cozinha

A sardinha em lata se tornou um dos peixes essenciais nas despensas brasileiras. Afinal, é extremamente saborosa, perfeita para compor as refeições do dia a dia e para fazer aquela receita especial.

Com tantas possibilidades de preparo, é fácil entender seu sucesso. No Tenda Atacado, você encontra as melhores opções de sardinha enlatada com preços imperdíveis. Saiba mais e não deixe faltar na sua casa!

Benefícios da sardinha para a saúde

Além de ser um ingrediente perfeito para pratos do nosso cotidiano, a sardinha em lata é fonte de substâncias fundamentais para o organismo. A primeira que merece destaque é o ômega-3, por ser uma gordura boa que cuida do coração e previne o câncer.

A sardinha em conserva é uma excelente fonte de cálcio, sendo até mais potente que o leite de vaca. Além disso, fornece vitamina D, essencial para o nosso corpo absorver cálcio e fósforo, além de ser rica em proteínas.

Diferenças entre sardinha em lata e congelada

Não há dúvidas de que a lata de sardinha é a forma mais prática de consumir o peixe. Mas, se você pensa que por ser um produto em conserva perde os benefícios, está bastante enganado.

A sardinha enlatada também tem espinha e algumas vísceras, por isso, fornece ainda mais ômega-3. Se comparada com a congelada, a versão enlatada contém ainda mais cálcio, vitamina A e do complexo B.

⁣Contudo ela perde um pouco da vitamina C e B1 e tem acréscimo de sódio. No Tenda, você encontra diversas opções de sardinha na lata com as melhores ofertas. Confira!

Sardinha com molhos e óleos

É possível encontrar o alimento com diferentes tipos de molhos, óleos e temperos, como a sardinha em azeite, óleo de soja ou molho de tomate. Ainda existem versões temperadas com limão e ervas finas, que dão um toque especial aos pratos.

No Tenda, você encontra os sabores mais deliciosos de marcas de alta qualidade. São opções da Gomes Costa, Coqueiro e mais. Escolha as versões de sardinha em lata inteira ou ralada para facilitar o preparo dos pratos.

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FAQ

Quais são os ingredientes da sardinha em lata?

Além da sardinha, contém água, sal e óleo para conservar o alimento na lata. Ainda existem versões com molhos e temperos que realçam o sabor e oferecem versatilidade na preparação de receitas.

Como a sardinha em lata é produzida?

A sardinha é cozida e colocada em latas com água, óleo, sal e demais ingredientes, conforme o sabor. Após esse processo, as embalagens são aquecidas a altas temperaturas para ficarem livres de microrganismos.

Qual tipo de óleo tem na sardinha em lata?

A sardinha em lata mais popular é a conservada no óleo de soja, e outras feitas com óleo de girassol e até azeite de oliva. Para confirmar qual tipo de ingrediente, é só conferir o rótulo da embalagem.

Qual a validade da sardinha enlatada?

Se armazenada em condições adequadas, a sardinha enlatada fechada dura de quatro a cinco anos aproximadamente. Após aberta, é importante consumir o alimento em até três dias.

Como conservar a sardinha enlatada por mais tempo?

Mantenha a sardinha enlatada em local arejado, seco e longe da exposição solar. Após aberta, coloque o alimento em um recipiente hermético e mantenha na geladeira por até três dias.