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Canjica
Canjica
Prato obrigatório em qualquer festa junina, a canjica pode ser preparada de inúmeras formas para você aproveitar o máximo do sabor desse grão bastante adaptável a diferentes receitas.
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Canjica: a alma de toda festa junina
A canjica cremosa é uma das comidas mais tradicionais de festas juninas em todo o Brasil, ao lado da pamonha, da pipoca, dos doces de amendoim e do quentão. Ela é originária da África e chegou aqui pelos escravizados, que a consumiam por ser mais simples de cozinhar e barata.
Em muitos lugares a canjica é consumida na forma salgada, acompanhada de outros alimentos. Porém, a receita mais comum é a canjica doce, que conquista a língua e o coração de quem prova essa delícia.
Tipos de canjica
Existem dois principais tipos do alimento, cada um para fazer canjica de uma maneira diferente. Embora o preparo seja parecido (cozinhar o milho em leite e água até a textura ficar macia), as receitas com os demais ingredientes tornam as canjicas únicas.
Canjica branca
A canjica branca é a tão conhecida para fazer o tradicional prato para as festas juninas, mas também marca presença em dias mais frios, em restaurantes e até mesmo em casa. Esse tipo é produzido através do milho branco, que é fonte natural de uma grande quantidade de fibras e vitaminas do complexo B, ajudando no bom colesterol e dando energia para o corpo.
Canjica amarela
A canjica amarela já é feita a partir do milho tradicional e é indicada para o preparo de pratos salgados, como caldos, mingaus, sopas, e claro, a receita clássica, mas com adição de sal no lugar do açúcar e do leite condensado.
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